つむじが生えにくかったお客様が
つむじから新毛が生えてきたのが見れてるんるんな発毛技能士：齊藤です😊
『継続は力なり』 毎日のホームケアの重要性に気づかされます✨
さて、
真逆な感じになってしまいますが😅AGAまっしぐらなお客様の例をご紹介します。
タバコは、毎日２０本、
お酒は、週三日、
１日の食事、朝、🍚、昼、🍖、夜、🍚
好きな食べ物、鶏肉、カップラーメン、お菓子、
偏食、脂っぽい食べ物が多い、
唯一褒めたいのが、一日の水分量 ２リットル✨笑
まず、タバコを吸うと３分間血流が止まります⌛
それでなくても、頭部というのは上部にあるので、重力に逆らって血液が髪の毛までいかなくなってしまいます。
そうなると、栄養と酸素が途絶え、薄毛の原因になってしまいます。
次に、お酒、
『酒は百薬の長』と言われるぐらいなので、適度に飲めばなんら問題はありません😊
髪の毛の元となるタンパク質は肝臓で作られるため、休肝日を設けつつ、楽しく飲むのが、大事です🍺
次に、食事、
これを見る限り糖質過多になりすぎていないか心配どころ…
糖化は老化とも言われており、
白米は糖質も多く、摂り過ぎはカラダに負担をかけてしまいます🍚
血液がドロドロになることで病気の発症を促してしまう恐れもあります。
実際、肝臓や腎臓病、糖尿病の持病がある方は、発毛しにくい傾向があります。
まずは、治療して改善してから薄毛治療に臨むのがベストかもしれません。
食事の傾向に関しては、
- 偏食が多い
- 脂っぽいものが多い
とありますが、人間のいらないものの排出作用として、
汗、尿、便があります。
それ以外で出ていけなかったものが、頭皮の毛穴から脂として排出されます🥶
実際お客様、頭頂部がべたつく日が多いとおっしゃっていました。
改善の余地はいくらでもありますが、
あれやれ、これやれ、ではお客様も気が滅入ってしまうので、
- ゲーム感覚で、今日はコレをクリアする！
- 消去法で、今日はコレをつぶしていく！
と楽しんで生活習慣の改善に挑むとモチベーションも上がってくると思います😉✨
やらなきゃ、ではなく、改善をどうやったら楽しくできるかがポイントだと思います。
そんなことも一緒に考えながら、薄毛改善、AGA治療していきたいですね😊
それでは✨