豆乳を温めた時の上部にできる湯葉が好き、発毛技能士：齊藤です😊
この現象、ラムスデン現象というらしいです。
豆乳だと、何度も何度も膜ができてこの膜には、タンパク質が豊富に含まれているので、髪のたんぱく源の為、捨てずに食べちゃいましょう😋
さて今日は、膜関連で…
ストレートネックは【薄毛の原因になる！？】
原因的には、大いにありえます👀💦
スマホを見ていると、頭の重みで首の骨が真っすぐになってきてしまいます。
意識的に目線を上にすることが大事です。
頭皮というのは特に血行が悪くなりやすい場所です。
一番肝心な頭頂部には実は筋肉がなくて、
帽状腱膜という膜しかないので、そもそも血管が少ないんです。
それに加えて普段から肩こりやストレスが強いと、土台となる、肩、首、側頭部、後頭部の筋肉が凝り固まるので、余計に頭頂部は突っ張った状態になって硬くなります。
筋肉はつながっているので猫背やスマホの見過ぎとかで頭が常に下を抜いているとこの帽状腱膜は引っ張られて硬くなります。
なので頭皮マッサージをする前に、肩こりや首のコリなどをはじめにほぐさないと頭頂部は緩んでいかないんですね。
そこで当店のマッサージは、頭皮だけでなく腕を押して血流をあげて、
背中に手を入れて猫背矯正をし、首のストレッチをしてから最後に頭皮マッサージをしています。
肩こりを抱えている人が、いくら頭皮マッサージを頑張っても効果は出にくいということになります😢
ご自宅でのセルフケアされている方は、肩、首、頭皮と順番にもみほぐしていってくださいね😊✨
それでは今日はこの辺で✨