スーパースカルプ福島郡山店 発毛技能士：齊藤です😊
最近、
お客様の中に自律神経が乱れてる方が非常に多いです。
そしてそれがご自身で気づかれていないこと…。
自律神経の役割は、
心臓と血管をコントロールして、
血の流れを維持していくこと。
髪の毛も
血の流れという点では、自律神経が大きく関わってきます。
乱れてしまうと、
- カラダのだるさ
- 頭痛
- めまい、ふらつき、動悸
- 肩、首こり
- のぼせ
- 手足の冷え
- 過呼吸
- 不眠
- うつ
- 不安感
- 恐怖感
- パニック
などの症状が現れます。
内臓や血管など、
意識して動かしていない部分は、
すべて自律神経によってコントロールされてます。
『調子が悪い』
そんな時は、自律神経の乱れを疑ってみてください。
『自律神経が乱れてるな…』と感じたら
まずは体内時計のリズムを整えるのが有効です😊
- 朝陽を浴びるとココロもカラダも活動状態になる
- ネガティブな気持ちが和らいで幸福感がＵＰする
- 朝陽を浴びると夜には睡眠を促すホルモンの[メラトニン]が分泌する。そしてしっかり眠れるようになる。
ココロとカラダは繋がっているので、
ココロが整っていてもカラダが思わしくない、
カラダが健康でもココロが伴っていなければ、
自律神経のバランスは崩れてしまいます😢
最近調子悪いな…など、心当たりのある方は、
【朝陽を浴びる】
まずはここから始めてみませんか😊
スーパースカルプで発毛コースを始められているお客様も
施術の一番目に光線トリートメントという人工太陽光線を頭皮に当てるところから始めます。
こちらは血流促進の他に
自律神経を整える作用もあるので、
お気軽にお試し体験コース受けてみてくださいね😊