スーパースカルプ福島郡山店 発毛技能士：齊藤です😊
玄米食が食べたくて
郡山市にある、”和楽cafe”さんにお邪魔しました😊
最近、
赤ワインにハマっている齊藤。
ランチメニューの ”牛バラ肉の赤ワイン煮” を注文🍷
赤ワインは、ポリフェノールが入っていて抗酸化作用に優れています✨
目指せ！サビないカラダ💪
それよりも玄米を食べたくて来たのですが👀
酵素玄米を食べると嬉しい効果
1.ダイエット効果
2.血液をサラサラにしてくれる効果
3.デトックス効果
4.便秘解消効果
5.美肌・むくみ解消効果
など美容と健康にとっても良いです✨
他にもギャバ(GABA）が含まれているので
精神を安定させてくれる効果や睡眠を良くする効果、
血圧を下げる効果が期待出来ます✨
酵素玄米、
もちもちプチプチしていて食感がとても面白くて、
歯ごたえがあるのでおのずとよく噛むように仕向けられている感じでｗ
満腹感が得られます😉
そして、
ココのデザートに乗っているこの可愛らしいお花🌺
”エディブルフラワー”といって食べられるそうで、
ビタミンや食物繊維が豊富✨
お花の種類によっては野菜よりも栄養価が高い！！と🎵
栄養があるなら信じて食べよう(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ
味は…😊💦無味っｗ
しかしながら、お目当ての玄米食が食べられたので大満足でした😊✨
ごちそうさまでした😊