・周りに気を遣う
・我慢することが多い
・気を抜けない
そんな毎日が続いていませんか？
実はそれ
抜け毛や薄毛と関係しているかもしれません
人は
怖い時
緊張している時
自然と体に力が入ります
すると
→ 呼吸が浅くなる
→ 血流が悪くなる
→ 体が冷える
そんな状態が起こります
東洋医学では
「腎（じん）」
という場所が生命力を支える役割をしている
と言われています
つまり
ずっと緊張している
ずっと我慢している
そんな状態が続くと
体の気のエネルギーが消耗していく
という考え方です
ここで大切なのは
髪は
“最後に栄養が届く場所”
ということ
体に余裕がなくなると
生命維持が優先されます
だから
・抜け毛
・髪の細さ
・ボリューム低下
として現れやすくなります
特に女性は
・空気を読む
・我慢する
・気を遣う
・安心できていない
そんな状態が長く続きやすい
だからこそ
知らないうちに
“ずっと戦闘モード”
になっている人が本当に多いです
例えるなら
腎は
“体のバッテリー”
です
怖がる
気を遣う
我慢する
これを続けると
ずっと充電が減り続ける
当然
髪まで栄養が回らなくなります
だからこそ大切なのは
頑張り続けることではなく
まず、安心すること
・深呼吸する
・力を抜く
・温かいものを飲む
・ちゃんと休む
そんな小さな積み重ねが
結果的に
髪を守ることにつながります
髪は体からのメッセージ
もし今
抜け毛や薄毛が気になっているなら
まずは
“安心できる状態”
を作ってあげてください
1人で悩まず
まずはお気軽にご相談ください
スーパースカルプ福島郡山店
